普通の出来事＋カヤック

  

11/14

本日は久しぶりの講習！
おまけに初めてのマツさん講習
マロニーにハードよ〜の脅しの一言をもらい

シャンプーから開始、増水のためもちろん残りやすいウエーブやホールはないが
いつもの１段目、薄〜いウエーブで残りバウ刺しの練習
もちろんバウ刺し自体がままならない上に、漕ぎながらすぐの動作難し〜
その後、沢井まで自由にダウンリバー&沢井でのサーフィン
この時点でプチ増水のおかげで漕ぎ上がりもアリアリで
足腰腕ともごちそうさま状態。
途中、それぞれアドバイス、リーンの意味パドルの使い方など
久々の講習はためになる〜！！
フォワードストロークもおろそかになっておりました......

全体的にパドルを使い過ぎで、
水の力を利用してバウをたてる、ラダーを固定したリーンでの切り返し
など盛りだくさんの内容

その後は寒山寺エディーで静水講習
それぞれのスキルに合わせて次ぎへのステップアップのアドバイスをもらいながら
その意味を解説
なるほど〜と言うことばかりで、私へもらったアドバイスの肩を水面と平行にを意識したら
う〜ん立ちやすい（たてれるだけなんですが...）
２回くらい気持ちよくスターンまで、
ほんと１年ぶりだけど「講習ってすばらしい〜」
その後ビデオを取ってもらいながらそれぞれ
意識して練習

昼にグラまで上がるが、もう足、腰がデザートまでごちそうさま状態で
寒山寺の坂が果てしなく長い.....

朝から雨だったが、この頃にはすっかり上がって温かい
昼を休んで少し食べたら、一寸だけ復活。

昼からは桜井ホール？でスピンの講習
ここでも肩の意識
段々うまくいくようになって、次の課題は意識してスターンから切り返すだけど
腰がうまく返らない、う〜んなかなか難しい
これが講習最後あたりにつながる...

禊へ下りて
ここは一段目ホール横のエディーへ漕ぎ上がり
ま、「一段目良いよ」と言われても一段目はちょっと入る気力が〜
なので、みんなで漕ぎ上がりと２段目サーフィン

私はどうも、今までより２段目エントリーすら目測うまくいかずエントリーミスだらけ
船を変えてからずっとそうなんだけど、イメージより落とされ気味

その後は、DRしながら色々で

軍畑の瀬で講習、ここは小さなウエーブをフェリー、ボイルを少し漕ぎわたり乗る
川の中にあるウエーブに乗るなんだけど
ここでも、今一歩でなかなか入れない。
皆で漕ぎ上がってはチャレンジ、ポイントは最初にゆっくりフェリーで体制をつくり
ボイル化している薄めのエディーでしっかり漕いで落とされないように
してウエーブに乗る。
何度かやってると段々みんなでたどり着けるように。

その後、きつめのエディーラインを突破でエディキャッチ
と、ホールでスターンを食われそうなときの
スターンカットのような技をエディーラインで
ここでも視線、肩までしっかり捻りまわす。
で、終了。

二倍のお腹いっぱい講習でヘロヘロなんだけど
なんだかすごく充実してたのしかった。
最近ちょっと何を意識してやるか曖昧だったので、目標と練習方法を教わった感じ。
しばらく自主練して、また講習受けたいね！！

その後はグラメンバーとくるくるへ
やっぱきEZさんがいると盛り上がるな〜
みんなで読めない流れで流れて行く会話がたのしい

修行と脳味噌をほぐして、充実の一日でした。
翌日仕事じゃなくてよかった〜
すでに帰りには腕はつるは、腰の横が筋肉痛にはるはで
ヘロヘロ（日曜には全身打ちのめされた感じでした）。

そして、今回は疲れていたのか？ぼけ始めたのか？
パドルを寒山寺Pに置き忘れて返ってしまった。
510さんにメールして回収してもらえたのだけど
ほんと我ながらぼけてます。
510さんありがとうございます。m(_ _)m

眠い目をこすってみて日本代表は引き分けでした（;;）

_____ おまけ ______
水位: 0.64 〜 0.70 (万年橋）
　　　-2.39 〜 -2.35 (調布橋）
気温: 13度 〜 18度
カヤック歴：89日目(Levelヒヨッコになりました。)

Agent6.2 乗り倒しまで：あと、7日（53日目）
10star 乗り倒しまで：あと、 86日（4日目）  

11/7

本日は長瀞だけど、DRではなくスポット
行楽渋滞をさけての14時撤収予定でスタート
10Starのならし運転中でもあるのともう一寸静水もやろう

何時ものごとく鉄橋下からスタート

スターンの位置が今何時つかめず、スピンはうまく残せない
Qさん曰くもうちょっとホールによれるよとのこと
見えてないんだなー〜と思いながらしばらく練習

その後は桜ウエーブで久々にT葉さんに相変わらず元気そう！
しばらくこの辺りで遊んで

下のエディーで静水、子供達が泳いでいるのでびっくり
おまけにズボンまで流されて岩下へのながれでズボン引っかかったみたい。
それでも元気な子供達にはびっくり。

私は黙々10Starの調整もかね静水
さくっと立ち上がるときと、全然立ち上がらないときと差が激しい
う〜。
フォワードからの前転はうまくバウに水乗せきれない
逃げてしまうのだ。
あれこれやっていると、もう14時

慌ててライブオレブーさん達と上がる。
Qさんとスモモさんどうしたんだろう？

と思っていたら、Qさん急遽家からよびだしで
一足先に帰路についたみたい。

なんにしても渋滞にもかからずさくっと家に帰れました。
まだまだ10Star乗り馴れてないけど
段々楽しくなってきた。
足下の落ち着きがないのが、なかなか慣れないのでウレタン加工するか検討中

_____ おまけ ______
水位: 1.38 〜 1.39 (親鼻）
気温: 14度 〜 19度
カヤック歴：88日目(Levelヒヨッコになりました。)

Agent6.2 乗り倒しまで：あと、7日（53日目）
10star 乗り倒しまで：あと、 87日（3日目）
  

10/31

今週から暫く土曜漕ぎ。
舘山寺に着くと続々みんな集まってきて

結局何人だったろう？
日曜日と違って土曜は御岳大人数でした


放水口上でウォーミングアップから開始
本日は10Starのダウンリバーの調子を見るのと何時ものところで遊ぶがテーマ
カップスターは思ったより多めだけどフロントサーフィンは残れる感じ
だけど、土曜組はうまいです、スピン決めて遊んでます。
私はスピンまでの調子がうまく取れずリーンの加減がいまいちつかめず
落とされてばかり。

この辺りからネチネチ組と通常組と分かれるみたいです？
消防の瀬は取りたいエディをうまくとれず、船の走りとのアクション開始のタイミングが
バラバラなかんじ

スタートの瀬したで
みんな集まって集合写真、ここで先週の寂しい進水式改め
大人数で祝ってもらいました！（サンキュー〜〜）
写真では一体だれが持ち主か不明な写真で.....
それにしても嬉しい。

みつ岩はアクション早くと思ったりしてたのだけど
スターン取られ、エッジに翻弄されて
ここもエディーキャッチできず、なかなか船が変わるとイメージが...

小橋下はみんなカートの練習
何度かはロールもうまく言ってたのですが
その後ロール上がらず沈脱（；；）

ティエちゃん、Ｋｙｏ−☆ちゃんレスキューで
華やか〜土曜〜〜...................
言わずもかなその後ロールチェックをしてもらって
サンキュー。

う〜、軸手だったのかな？上がらなくタイミングがあるんだよね
エージェントよりはロールの起き上がる力弱いし...

昼食時久々にエインスさん登場
あまりに久々なので思わず写真をぱちり

一年ぶり？くらい？
赤のオールスターになってチームシグナル青募集中になりました。
チームと言っても一緒に下ってないけど。

そこからはエディーキャッチを意識をもって、
リーンの切替が甘くすると、エッジくわれてオットットの連続
だけど、これが何だか楽しい。
なんて曖昧に下ってたんだと、エージェントに甘えてたのを痛感。

沢井に着いた頃には結構ヘロヘロ
なんだか、腰と脇腹が疲れたー〜と言ってます。

禊はしっかり休憩してチョロっと入っただけ
軍畑まではのんびりか？と思っていたら

色んなところで翻弄されて沈あり、オットットありで
いやー、我ながら疲れました。

暫く土曜漕ぎ、土曜は本当に川いっぱいにカヤッカーって感じで
にぎやかでした。

10Starはもう２cmは前に出す予定
足下はだんだんなれて、ハッピーフィートでも良いかも。
刺すときのエッジに乗る感じちょっとわかったような？
いろいろな面で小さな船楽しいです。

その後は家族と食事するかと言うのもあってダッシュで帰宅の予定が
結構渋滞にはまって、家でゆっくり鍋

食べ終わってゴロゴロしてたら
いつのまにか睡魔におそわれてしまいました。

楽しかった。

番外編
久々にまとめてBlog書いた〜、日曜の子守りも良いかも。

_____ おまけ ______
水位: 0.56 〜 0.57 〜 0.55 (万年橋）
　　 -2.48 〜 -2.45 〜 -2.48 (調布橋）
気温: 18度 〜 20度
カヤック歴：87日目(Levelヒヨッコになりました。)

Agent6.2 乗り倒しまで：あと、7日（53日目）
10star 乗り倒しまで：あと、 88日（2日目）